Материалы по тегу: #Здоровье
28.05.2021
Растяжки: почему они появляются и реально ли от них избавиться
Ситуация: на некогда ровной коже образовались неглубокие бороздки, похожие на шрамы. И они не исчезают со временем. Почему это произошло и что делать дальше, разбирается редактор Л’Этуаль Ольга Житпелева.
13.10.2020
Что такое химический пилинг лица и зачем он нужен?
С химическим пилингом связано много страшилок: например, о травмах кожи. На самом же деле, это довольно полезная штука, при условии, что вы не назначаете его себе самостоятельно. Разбираемся, зачем нужен такой пилинг, в каких количествах, как он вообще работает и кому подходит.
24.08.2020
Исследование: как справиться с выгоранием и выжить в погоне за продуктивностью
Отчеты, встречи, мессенджеры, письма, мастер-классы, книги по саморазвитию… Из всего этого состоит современный человек. Мы работаем по 12 часов в сутки, лепим идеальное тело, заботимся об экологии, поглощаем море информации, которой потом делимся с коллегами, друзьями, подписчиками, мало спим и ставим эксперименты над здоровьем в надежде успеть еще больше. Наш автор Виктория Рипа тоже участвовала в гонке за продуктивностью, но, к счастью, здравый смысл финишировал первым. Сегодня она объяснит, почему личная эффективность стала главным культом современности и как распознать выгорание, пока оно не привело к депрессии.
27.05.2020
По-научному: действительно ли кетодиета — самая безопасная система питания
Честно, мы уже сами запутались во всех этих системах питания, витаминах и детоксах. Что действительно работает (а что — нет), что можно и нельзя есть и как вообще жить… Вот и решили разобраться на уровне науки. В своей колонке биолог Анна Сологуб (@watamota) рассказывает просто о сложном. На очереди — кетодиета.
24.05.2020
Что такое плазмолифтинг и на что он способен
Бьюти-процедура, достойная ритуалов графа Дракулы, стала неприлично популярна. Разбираемся, правда ли инъекции собственной крови помогают стать моложе и есть ли тут подвох.
01.05.2020
Вопрос: как снять гель-лак в домашних условиях?
Хотя мастера по маникюру часто нам говорят: «Не снимайте гель дома», мы все равно продолжаем это делать. Особенно если возникла экстренная ситуация — например, кусок покрытия откололся. Реально ли все-таки снимать дома гель-лак так, чтобы ногти остались целы?
26.03.2020
6 шагов для того, чтобы привести свои мысли в порядок
Если авитаминоз, ретроградный Меркурий и повестка дня вконец истрепали вам нервы, то самое время устроить эмоциональный детокс. Вот шесть простых шагов для того, чтобы привести свои мысли в порядок и подбодрить организм.
Александра
05.02.2020
Как научиться спать правильно: три способа
Александра
14.01.2020
4 неочевидных продукта, о которых стоит забыть ради стройной фигуры
Алеся Яцкевич
14.01.2020
Как привлечь здоровье в новом году: 10 правил ЗОЖ
Краткий курс здоровой жизни.
Александра
14.01.2020
Минус 5 кг за три дня: экспресс-диета, которая работает всегда
Александра
13.01.2020
Джастин Бибер впервые откровенно рассказал о своем диагнозе
Александра
05.01.2020
Каникулы подходят к концу, а усталость осталась: что с этим делать
Александра
30.12.2019
Елена Перминова раскрыла секрет, как сохранить идеальную фигуру после трех родов
Алеся Яцкевич
24.12.2019
Под контролем: учимся справляться со стрессом на работе
Алеся Яцкевич
23.12.2019
Обратная сторона: звезды, которые страдают от проблем с кожей
Классно, теперь
мы сможем делиться с тобой
самым интересным!
мы сможем делиться с тобой
самым интересным!
Твой адрес у нас уже есть.
Спасибо, что ты с нами!
Спасибо, что ты с нами!
