В жару даже 10 минут на солнце могут обернуться сильным ожогом (если вдруг вы забыли нанести санскрин или взяли недостаточно высокий SPF). Рассказываем, как экстренно реанимировать кожу.
28.05.2021
Растяжки: почему они появляются и реально ли от них избавиться
Ситуация: на некогда ровной коже образовались неглубокие бороздки, похожие на шрамы. И они не исчезают со временем. Почему это произошло и что делать дальше, разбирается редактор Л’Этуаль Ольга Житпелева.
Дешево и эффективно: салонные процедуры, которые можно сделать дома
Хотите побаловать себя? Попробуйте устроить SPA-салон на дому – это совсем не сложно. Многие процедуры не требуют особых навыков или специального оборудования. Вы не потратите много времени и сил, сохраните бюджет, но при этом отдохнете душой и телом.
5 принципов правильного питания для тех, кто хочет похудеть к Новому году
03.12.2019
Съесть и похудеть: 3 продукта, которые утолят голод без вреда для фигуры
27.09.2019
Отвечаем на самые важные вопросы о пластической хирургии
Нос для удачного селфи, пресс Эмили Ратаковски и лицо Беллы Хадид… Вместе с пластическим хирургом разбираемся, что происходит с пластической хирургией в эпоху Инстаграма.
03.09.2019
Как правильно есть овощи (и зачем)
Что такое на самом деле здоровый образ жизни? И можно ли считать, что вы на ЗОЖ, если иногда позволяете себе сериал с чипсами вместо тренировки или пирожное на ночь? В своей колонке Маша Янайт, фитнес-тренер, нутрициолог и автор телеграм-канала «Спорт и спирт», рассказывает, как относиться к спорту и питанию без фанатизма. Сегодня о том, как правильно есть овощи и наедаться.
30.08.2019
Обзор: увлажняющие средства для тела
Увлажнение тела — такой же важный ритуал, как уход за лицом. Рассказываем, какие бывают типы и текстуры средств и что кому подойдет.
09.08.2019
Выяснили: какие продукты провоцируют появление прыщей
Не заметили, как за просмотром сериала съели целую шоколадку, а наутро вам напомнил об этом прыщ на подбородке? Неприятно, конечно, но надо разобраться в причинах. Вместе с врачом-эндокринологом выяснили, что лучше убрать из рациона и какие анализы стоит сдать.
08.08.2019
Это важно: уход за телом в домашних условиях
Бьюти-ритуалы для лица мы проводим каждый день, а вот тело часто остается без внимания. Рассказываем, почему уход за ним тоже важен и что стоит включить в ежедневную рутину.
08.08.2019
Самые главные вопросы о родинках (и ответы на них)
Родинки всегда вызывают много вопросов. Опасные они или безобидные? А может, вообще только притворяются родинками? Как за ними следить и когда обратиться к врачу? Отвечаем на самые популярные вопросы.
07.08.2019
По-научному: адаптогены — новые БАД
Честно, мы уже сами запутались во всех этих системах питания, витаминах и детоксах. Что действительно работает (а что — нет), что можно и нельзя есть и как вообще жить… Вот и решили разобраться на уровне науки. В своей колонке биолог Анна Сологуб (@watamota) рассказывает просто о сложном. Сегодня — о том, что такое адаптогены и почему все от них в восторге.