В рамках сезона: чем полезен гранат?

Гранат – это настоящая витаминная бомба, и самые полезные и вкусные плоды приходятся именно на зимний период времени. Так что, сейчас самое время ехать на рынок и покупать эти яркие фрукты.

Он обладает огромным количеством полезных свойств. Одним из наиболее важных является его способность повышать уровень гемоглобина в крови, а также сопротивляемость организма к различным заболеваниям.

Его тоже можно использовать для лечения простуды, поскольку гранат эффективно снижает жар и облегчает кашель. Сок этого плода — настоящий витаминный эликсир, оказывающий мощное противовоспалительное и обезболивающее действие. А еще постоянное употребление граната помогает наладить пищеварение, поэтому его вполне заслуженно называют «алым лекарем».

Гранат станет отличным украшением новогоднего стола наряду с мандаринами. Побалуй своих гостей сочными вкусными зернами с кислинкой, а заодно укрепи иммунитет и защити себя от зимних простуд!

Фото: shutterstock