Витамин С: как действует и в чем содержится
Что такое витамин C?
Витамин C в косметике — это практически новый черный (разве что гиалуроновую кислоту в топ-листе ему не подвинуть). Он и морщины убирает, и отбеливает, и увлажняет, и вообще после него — как после отпуска.
В то же время это довольно нестабильный ингредиент. Нельзя же быть идеальным во всем! Дело в том, что на воздухе и на солнце витамин С может терять свои свойства. Но производители продолжают активно его использовать и стараются найти подход. Предваряя вопрос о том, а не легче ли просто постоянно есть цитрусовые, отвечаем — нет. Наша пищеварительная система избавляется от всех излишков, так что максимум, что вы можете получить после того, как проглотите килограмм апельсинов, — расстройство желудка и высыпания. Лучший метод доставки витамина C коже — нанести его сверху.
Что он делает?
- Связывает свободные радикалы — нестабильные частицы, которые способны навредить коже. Тут витамин C работает как супергерой — отбивается от этих самых свободных радикалов, и старение кожи сразу замедляется.
- Повышает количество коллагена, который, как вы помните, отвечает за эластичность. Именно его недостаток приводит к образованию морщин.
- Уменьшает пигментацию и борется с постакне.
- Витамин С — кислота, так что с его помощью можно мягко отшелушивать ороговевшие частички. Это предотвращает воспаления и помогает коже дольше удерживать влагу.
Кому противопоказан витамин C?
Если после применения средства с витамином C вы чувствуете пощипывание, не спешите его выбрасывать: для кислот это нормально. Но если неприятные ощущения затянулись, причины могут быть такими.
- Слабый защитный барьер эпидермиса. В этом случае похожие ощущения вы наверняка испытываете при использовании и других средств с активными компонентами. Решение есть: просто перейдите на мягкое очищение и увлажнение, вам в помощь средства с пометкой barrier repair.
- Повышенная чувствительность к витамину C. Тогда после применения могут начаться зуд и воспаление. Тут тоже важно не впадать в панику. Примите антигистаминное и прекратите использовать средство. Теперь вам нужно быть начеку и проверять все составы.
Чтобы исключить аллергию и повышенную чувствительность, перед применением протестируйте продукт на небольшом участке кожи.
Важно: витамин C не подходит людям с атопическим дерматитом.
Содержание витамина С в косметике
Витамин C действует, если в средстве содержится хотя бы 0,6 % кислоты. Более низкое содержание ингредиента никак не повлияет на кожу. Максимум в составе продукта может содержаться до 20 % витамина.
Если вы только начинаете использовать витамин С, попробуйте сперва средства с низким содержанием кислоты и постепенно вводите в использование средства с более сильной концентрацией.
Ascorbic Acid (обычная аскорбиновая кислота) считается самой изученной формой витамина C, поэтому в большинстве средств вы найдете именно ее.
Что купить с витамином C?
Не забывайте, витамин C распадается на солнце и на воздухе, теряя свою эффективность. Поэтому важно выбрать правильную упаковку: банка не может быть прозрачной, а доступ к продукту не должен быть «прямым». Средство с откручивающейся крышкой не подойдет, зато с дозатором — то что надо. Ни в коем случае не кладите средство на подоконник, где до него доберется солнце. Лучше хранить в плотно закрывающемся шкафчике в ванной.
Фото обложки: IRA_EVVA/gettyimage.
- 0
- 1
