Ирен говорит: почему важно как можно раньше начать ухаживать за кожей

Ирен Шимшилашвили
26 Июля 2019
2 мин. на чтение
Каждую неделю Ирен Шимшилашвили, визажист и автор телеграм-канала «Дневник визажидзе», пишет о том, что нас больше всего волнует или удивляет в бьюти-мире. Сегодня Ирен расскажет, что такое культура ухода за кожей и почему важно рассказывать об этом подросткам.

В четырнадцать на моем лице появилась типичная подростковая сыпь. Что с этим делать, кроме как расстраиваться, замазывать и ковырять, я не знала. Мама водила меня к косметологу, который делал чистки, пилинги и периодически давал какие-то «болтушки», предлагая мазаться ими дома. Но зачем все это и какой эффект даст, было непонятно. А непонимание приводило к абсолютному нежеланию что-то делать: помажешься один день и забудешь.

Согласна, мало кого родители сразу ведут к косметологу — как мальчиков, так и девочек, хотя проблемы у подростков почти одинаковые. И тут далеко не всегда помогают «средства от черных точек», которые рекламируют по телевизору. Проблема в том, что как таковой культуры ухода за кожей и лицом у нас нет (как, например, в Корее). В юном возрасте нам никто не объясняет это на пальцах, хотя тема достаточно простая и легко усвояемая. То же самое нередко происходит со взрослыми: если вы сами не решите изучить проблему или не найдете хорошего специалиста, который ответит на все вопросы (а это тот еще квест), вряд ли будете уверены, что делаете все правильно. До определенного возраста многие вообще не думают об уходе, и это довольно печальный факт. Потому что женская кожа, как и мужская, нуждается во внимании.

Что делать

Как только кожа ребенка начинает превращаться в кожу подростка со всеми вытекающими внешними проявлениями, стоит объяснить, что же такое ежедневный уход. Так что, если вы в доверительных отношениях с совсем еще юным человеком и знаете, что не нарушите его зону комфорта советами, действуйте. Существует набор не очень сложных правил, которые позволят избежать проблем, возникающих когда, например, мы выдавливаем прыщи (а это ведь делают не только подростки). И если пользоваться ими грамотно, это не только научит заботе о себе, но и сохранит много нервных клеток.

Из чего состоит классический уход

Первое — очищение. Умываться лучше мягкими средствами, эффект «до скрипа» здесь точно не нужен. Хорошо подойдут гидрофильные масла (одного нажатия на помпу будет достаточно): его нужно распределить по лицу и смыть. Результат — кожа чистая и не пересушена.

Второе — активный противовоспалительный уход. Если его советует косметолог, стоит прислушаться. Если же уход подбирается самостоятельно, здесь пригодится книга «Нормально о косметике» Маши Ворслав и Адэль Мифтаховой: там есть крайне полезная глава про акне. 

Последний этап ухода — увлажнение. Оно нужно любой коже. Да, жирной тоже.

Тут важно не только донести, что делать и в какой последовательности, но и объяснить, зачем нужна та или иная банка, где они продаются и как их выбирать. В будущем это поможет ориентироваться среди множества средств и грамотно подбирать уход. Рубцы на лицах многих моих знакомых остались как раз с подростковых времен, когда от незнания они что-то выдавили или чем-то не тем замазали. А с последствиями проблемной кожи бороться еще труднее, чем нейтрализовать воспаление в его активной фазе.


Чем раньше уход за собой (и не только за кожей) войдет в привычку, тем комфортнее будет в будущем. Небольшие рутинные действия позволяют чувствовать себя увереннее, дают ощущение покоя и размеренности. А особенно приятно, когда ты видишь результат.


Поверьте, уделять себе внимание важно в любом возрасте: это положительно влияет как на внешность, так и на самочувствие в целом.

Также могут пригодиться эти материалы:


Мнение эксперта: наши самые частые ошибки в уходе
По-научному: есть ли связь между молочными продуктами и акне
Личный опыт: я живу с акне 11 лет, и мне нормально
Вопрос: можно избавиться от прыща за ночь

Фото обложки: lisegagne/gettyimages


  • Комментарии
Загрузка комментариев...