Жизнь
Почему много работать — вредно?
21 Августа 2018

Четыре повода задуматься.

 

'офис'

 

Здоровье

 

Все мы слышали, что в сидячей работе мало хорошего. Этому есть ряд подтверждений. Ученые утверждают, что продолжительность жизни офисного клерка ниже, чем у любого другого его сверстника. Дело в том, что во время интенсивной офисной работы страдает наша опорно-двигательная система, сосуды, глаза и мозг. Осталось добавить только диабет и лишний вес, иногда ожирение. Причиной тому является обилие бесплатной еды в офисе, а также слишком длинный рабочий день. За стандартные восемь часов мы успеваем несколько раз сбегать на кухню или в столовую, чтобы чего-нибудь перехватить. Так, с виду безобидные пять кружек чая или кофе с сахаром в один не самый прекрасный день приводят к ужасным необратимым последствиям.

 

'офис'

 

Личная жизнь

 

Общество позитивно воспринимает работу — она дает средства к существованию. Такая философия вкупе с карьеризмом порождает армию трудоголиков, которые работают не покладая рук, а спустя время, выжатые и загнанные, понимают: а ради чего это все? Как результат — отсутствие личной жизни, других интересов, хобби и попросту отдыха. Такая самоотдача, как правило, приводит к разочарованию.

 

'офис'

 

Комфорт

 

Работа может причинить как моральный, так и физический вред. Каким бы чистым ни был офис, большое скопление людей приводит к размножению ряда бактерий. На наших столах и мониторах проживают десятки тысяч микроорганизмов, способных принести большой, а иногда непоправимый, вред нашему организму. Вдобавок — жесткие дедлайны приводят к хроническому стрессовому состоянию, апатии, а иногда и нервным срывам.

 

'офис'

 

Психика

 

Активная мозговая деятельность в офисе тоже не является залогом долгого здравия — офисная работа приводит к ранней деменции. Причина тому — та самая требуемая стрессоустойчивость, которая заявлена практически во всех интеллектуальных вакансиях. Увы, но даже самый стрессоустойчивый человек при наличии постоянного давления, многозадачности и дедлайнов может сгореть на работе, или же последствия дадут о себе знать уже позже, даже на пенсии.

 

Фото: Unsplash

  • Комментарии
Загрузка комментариев...