Жизнь
Рейтинг звездных диет, которые лучше не пробовать
3 Июля 2018

Мы думаем, что звезды намного лучше нас знают, какие диеты более действенные, ведь за их стройной фигурой стоит целая армия диетологов. Мы собрали ТОП-5 знаменитостей, которые худели весьма сомнительными способами.

5 место. Риз Уизерспун

Актриса Риз Уизерспун —  мама троих детей. Риз повезло: у нее нет склонности к полноте, и к тому же она регулярно выходит на пробежки, поэтому даже после родов звезда быстро возвращалась в форму. Тем не менее это не помешало ей попробовать «супердиету», которую разработала для нее личный диетолог Трейси Андерсон. Система простая — не есть ничего кроме детского питания! А что, удобно, когда в доме есть маленькие дети! 

 

Риз Уизерспун


 
4 место. Виктория Бекхэм

Еще во время музыкальной карьеры Вики (тогда еще Адамс) перепробовала множество диет. Сегодня миссис Бекхэм считается ЗОЖ-авторитетом среди знаменитостей. Она не употребляет глютены, начинает утро с зеленых смузи, пьет яблочный уксус и занимается спортом. Если сейчас меню звезды более-менее сбалансированное, то раньше все было совсем иначе. После третьей беременности Виктория проявила потрясающую силу воли и… Перешла на сашими и ягоды! Кто и зачем посоветовал звезде такой странный рацион, до сих пор неизвестно.

 

Виктория Бэкхем

 

3 место. Наоми Кэмпбелл

В 90-е мир моды был далек от понятия plus-size, и уж тем более бодипозитива. Поэтому ни одна топ-модель просто не имела права на лишние килограммы. Многие девушки выработали свою стратегию быстрого похудения перед показами, и Наоми Кэмпбелл не была исключением. «Рецептом красоты» модель охотно делилась с таблоидами: начинать день нужно со стакана теплой соленой воды, в течение дня ничего не есть и не пить, кроме домашнего лимонада с кленовым сиропом и кайенским перцем, а на ночь выпивать чай со слабительным эффектом. Удивительно, но «жгучий детокс» мгновенно стал популярным среди знаменитостей. Даже Бейонсе использовала методику, чтобы похудеть после рождения близнецов.

2 место. Леди Гага

«Мама монстров» даже в плане питания умеет быть эпатажной. Похудеть перед гастролями? Запросто! Достаточно включить в меню двойную порцию виски и не забывать посещать спортзал, несмотря на похмелье. Остальной рацион (передаем привет Риз Уизерспун) должен состоять из детского питания. О продолжительности диеты певица умалчивает.

 

Леди Гага

 

1 место. Элвис Пресли

Наверняка ты удивишься, узнав, что Элвис тоже беспокоился о фигуре. Да, это действительно так. У короля рок-н-ролла даже были специальные брюки, по которым он определял, стоит ли ему сбросить пару килограммов или нет. И если брюки не застегивались, то Элвис садился на диету, а точнее, ложился. Он выпивал снотворное и спал больше суток. Вот такой хитрый и весьма опасный способ отказаться от еды придумал Пресли.

Какими бы действенными не были все эти диеты, помни, что ни одна из них не стоит твоего здоровья. Даже если тебе удалось похудеть благодаря эскпресс-диете, это не значит, что лишние килограммы ушли навсегда. Нутрициологи в этом плане единогласны: добиться стройного тела можно только с помощью сбалансированного питания и регулярных тренировок, поэтому советуем не тратить время на сомнительные рецепты и есть больше суперфудов, проводить время на свежем воздухе и отказаться от вредных привычек.

 

 

Фото: @reesewitherspoon, @iamnaomicampbell, @ladygaga, @victoriabeckham

  • Комментарии
Загрузка комментариев...