Жизнь
С чего начинается голливудская улыбка?
18 Июня 2018

Ты мечтала о голливудской улыбке всю жизнь и, наконец, решилась сделать отбеливание. Но одним визитом к стоматологу дело не ограничится. После процедуры тебя ждет белая диета для зубов, которая необходима для того, чтобы закрепить результат. Расскажем, какие продукты нельзя употреблять во время белой диеты, и как долго необходимо ее придерживаться.

 

 

Любой стоматолог обязан сообщить тебе обо всех тонкостях отбеливания: предварительной профессиональной чистке зубов, самой процедуре осветления тона эмали и уходе за полостью ртапосле сеанса. Кроме этого, он также расскажет тебе о белой диете, которую нужно будет соблюдать в течение пяти дней после отбеливания. Отказаться от некоторых продуктов придется тем, кто выбрал аппаратное отбеливание. Осветление зубов с помощью полосок, гелей и специальных паст белой диеты не требует. 

 

 

Исключить из своего рациона красящие продукты необходимо для того, чтобы эмаль сохранила белоснежный оттенок и не потемнела. Во время отбеливания поверхность зубов становится пористой и восприимчивой к любым красителям. Для восстановления ей понадобится от трех до пяти дней. В это время врачи рекомендуют не есть помидоры, ягоды, шоколад, свеклу, морковь и все, что может изменить цвет зубов. Также в список запрещенных продуктов попадают «цветные» соусы и йогурты, кетчуп, аджика, любые газированные напитки, черный чай, кофе, какао, красное вино, соки, морсы.

 

 

Если после отбеливания у тебя повысилась чувствительность, то стоит на время отказаться от холодной еды и напитков, цитрусовых и сладкого. Несколько дней придется посидеть на кашах, молочных продуктах, зеленых и белых овощах, бананах, зеленых и травяных чаях. Также разрешается есть мучные изделия, мясо, рыбу. Небольшой совет от экспертов стоматологического отделения КДЦ «Арбатский» НМХЦ им. Н. И. Пирогова: «Чтобы не сомневаться в том, что после пяти дней диеты зубы останутся такими же белыми, как после процедуры, каждый день пользуйся ополаскивателем для рта и не забывай про ирригатор».

 

 

Фото: @marcelo2016, @srecko_rundic, @laetitia.lmk

  • Комментарии
Загрузка комментариев...