Жизнь
Все о модном тренажере для гибкости «Бизон»
4 Июня 2018

Растяжка. Одно слово уже ассоциируется с неприятными ощущениями. Но что делать, если очень хочется сесть на шпагат и выложить победное фото в Instagram? На помощь придет тренажер «Бизон», который снимает боль во время стретчинга и помогает достичь желаемого результата гораздо быстрее обычных упражнений на коврике.

 


Биомеханические тренажеры бывают разных форм и размеров. Их любят спортсменки и балерины, а мужчины используют девайс для снятия напряжения в мышцах после интенсивных силовых тренировок. Аппарат создает вибрации, которые ускоряют кровообращение, избавляют от боли и помогают скинуть лишний вес. В течение 40 минут на тренажере для гибкости ты будешь находиться под присмотром тренера, который покажет тебе действенные упражнения для растяжки и проследит за тем, чтобы тренировка была безопасной.

 


Благодаря вибрациям «Бизон» повышает сокращение мышц. С ним ты не только разовьешь гибкость, но и добьешься рельефного тела. Если большую часть дня ты проводишь сидя, тебе понравится тренажер для гибкой спины. Это одна из разновидностей биомеханических установок, которая больше всего подходит для выравнивания позвоночника и снятия болей в пояснице. Во время тренировки тебе придется часто делать наклоны в разные стороны, что положительно скажется на талии. Уже после первого занятия ты почувствуешь себя как после сеанса массажа, выправишь осанку и немного подкачаешь пресс.

 


Те, кто профессионально занимается спортом, предпочитают упражняться на вибро-тренажерах дома. Если ты не хочешь, чтобы громоздкий девайс занимал много места в квартире, запишись на тренировку в школу стретчинга. Это позволит тебе за час опробовать несколько аппаратов и проработать все мышцы. Многие тренажеры разработаны для парных занятий, поэтому можешь взять с собой подружку. Хорошее настроение и великолепная растяжка гарантированы!
 

 

Фото: @stretching.ru, @yoga

  • Комментарии
Загрузка комментариев...