Жизнь
Мое сердце… Приложения для контроля за сердечной мышцей
21 Мая 2018

Каждый спортсмен знает, как важно следить за состоянием сердца. Недаром производители пульсометров и фитнес-трекеров продолжают изобретать гаджеты, которые позволяют получать более точные данные о сердечно-сосудистой системе. Но если все эти девайсы не для тебя, просто установи на смартфон приложение, которое подскажет, когда будет пора снизить нагрузку.

Motion X 24/7

Простой интерфейс, доступный функционал и невысокая цена (всего $1) делают программу Motion X 24/7 привлекательной для миллионов пользователей. Помимо пульсометра, приложение помогает контролировать качество сна и измерять количество шагов. С Motion X 24/7 у тебя будет возможность каждый день получать обновленные данные о состоянии сердца и отслеживать изменения показателей здоровья в течение нескольких месяцев. Просто приложи большой палец к камере, и ты сразу же увидишь параметры биения сердца на экране смартфона.

 

Instant Heart Rate

Бренд Azumio разработал универсальное приложение, которое подходит как для Android, так и для iOS. Программа считается самой точной из всех существующих и позволяет делать заметки во время измерения пульса. Например, проснувшись, ты можешь загрузить данные в смартфон и описать свое самочувствие. Это может пригодиться во время похода к врачу или активных спортивных тренировок. Приложение бесплатное и может синхронизироваться с фитнес-программой Argus.

Cardiio

Если тебе хочется не просто отслеживать показатели здоровья, но и улучшать их, отдай предпочтение приложению Cardiio. Программа получает данные так же, как Motion X 24/7. Тебе нужно коснуться камеры, и все сведения окажутся в твоем смартфоне. Приятный бонус — семиминутная кардиотренировка с учетом твоих показателей. В случае интенсивной работы сердечно-сосудистой системы, приложение просигнализирует, чтобы ты снизила нагрузку.

 

 

Кроме этого, программа будет сравнивать твои параметры с данными известных спортсменов. Теперь ты можешь почувствовать себя Еленой Исинбаевой или узнать, как тяжко приходится Усэйну Болту на тренировках!

 

 

Фото: @nikerunning, архив пресс-служб

  • Комментарии
Загрузка комментариев...