Жизнь
Волшебные свойства альгиновой кислоты
11 Мая 2018

Альгиновая ксилота — вязкий полисахарид очень полезный для здоровья человека. Ее используют в косметологии, медицине, фармацевтике и пищевой промышленности. Естественные источники кислоты — бурые, зеленые и красные водоросли. Подробно расскажем о ее полезных свойствах, а также о том, в чем заключается то самое «волшебство». Альгиновая кислота выводит из организма ионы тяжелых металлов, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, а также препятствует набору лишнего веса. Водоросли, в которых содержится это вещество, являются источником полиненасыщенных кислот Омега-3, которые нормализуют липидный обмен и препятствуют развитию атеросклероза.

 

 

О пользе для похудения

Ламинария и морская капуста, содержащие в своем составе альгиновую кислоту, способны помочь тебе в борьбе за идеальное тело. Именно благодаря наличию такого компонента как альгиновая кислота при контакте с водой водоросли увеличиваются в размере, надолго утоляя чувство голода. Кроме этого, салат из водорослей — одно из самых низкокалорийных блюд, поэтому есть его можно почти в неограниченном количестве. Но даже если тебе не нравится вкус водорослей, ты можешь использовать их для того, чтобы добиться идеального тела. Альгиновая кислота прекрасно работает при антицеллюлитных обертываниях, стимулируя процессы обновления кожи и приводя ее в тонус.

 

 

Кроме водорослей альгиновую кислоту в составе содержит не менее полезная красная игра, а из сладкого — мармелад, зефир и даже мороженое. Однако в этих продуктах она используется в качестве естественного загустителя и практически лишается своих «волшебных» полезных свойств, поэтому налегать на сладенькое не стоит. Но если все же хочется себя побаловать, то обращай внимание на натуральный мармелад из ягод и фруктов, который не содержит сахар, красители и консерванты.

 

 

О пользе для кожи

Трудно представить себе образ прекрасной леди без идеальной кожи. Альгиновая кислота оказывает положительное влияние на ее проблемные участки. В косметологии в последнее время большой популярностью пользуются альгинатные маски, которые борются с несовершенствами, усталостью и тусклым цветом лица. Провести такую процедуру можно даже в домашних условиях. После нее лицо приобретает свежий и отдохнувший вид.

 

 

Фото: @humnutrition

  • Комментарии
Загрузка комментариев...