Жизнь
Меню королевы Великобритании
28 Апреля 2018

Всем известно, что для активного образа жизни и потрясающего внешнего вида нужно думать о том, что ешь и пьешь. Елизавете II — 92 года, и она при этом выглядит отлично. В чем ее секрет?

 

 

Елизавета II, несмотря на преклонный возраст, остается бодрой и активной, и в этом есть немалая заслуга ее системы питания. Недавно Даррен Макгрейди, шеф-повар Букингемского дворца с 1982 по 1993 год, рассказал о вкусовых предпочтениях королевы.

 

«Чем проще диета, тем лучше для королевы. Елизавета II предпочитает рыбу с овощами, отварную или приготовленную на гриле, но избегает картофеля и других крахмалосодержащих продуктов. Она очень дисциплинирована. В ее меню могло бы быть все что угодно, но именно сдержанность и дисциплина помогают быть здоровой и в хорошей форме», — поделился Даррен.

 

 

Если говорить о запретных продуктах, то Елизавета II вполне может позволить себе горький шоколад и даже бокал вина. «Ей никогда не нравился молочный или белый шоколад. В обед Ее Величество может позволить себе бокал сладкого немецкого вина, но ее любимые напитки — джин и Дюбонне», — добавляет Макгрейди.

 

 

Что ж, это еще раз подтверждает теорию о том, что можно есть все, только в меру. А если еще и добавить физические нагрузки, как верховая езда, то за здоровье и цветущий внешний вид можно не беспокоиться.

 

 

Фото: getty images, instagram @theroyalfamily

  • Комментарии
Загрузка комментариев...