Жизнь
Что делать, если родители – нарциссы?
11 Апреля 2018

Уйти от партнера-нарцисса – вполне осуществимая задача. Но что делать, если тебя воспитали родители-нарциссы?

 

 

Как распознать:

В семье, где один из родителей или даже оба – нарциссы, вряд ли интересуются мнением детей. Такой родитель считает ребенка продолжением себя, не принимая его как отдельную личность, со своим мнением и потребностями. Интерес взрослого направлен на таланты сына или дочери, но только в качестве собственного повода для гордости. Обычно от ребенка требуют соответствия высоким стандартам: такие отношения внешне выглядят как забота, но родители на самом деле не проявляют интереса к реальным нуждам детей. Взрослый следит за успеваемостью ребенка, чтобы гордиться успехом, который ему не принадлежит. В семьях, где два ребенка, обычно один выбирается для роли «примера для подражания», а другой – «козла отпущения». Короче говоря, нарциссические личности постоянно стремятся к идеальной версии себя и своих детей, подавляя желания ребенка и даже манипулируя его поведением.

 

Christin Hume

 

Что делать:

Во-первых, понять, что ты – отдельная личность, у тебя есть право голоса, и ты вовсе не обязана копировать поведение родителей. А еще твои успехи не равняются профессиональным достижениям: твоя жизнь и твой выбор зависят только от личных желаний и предпочтений. Если ты уже большая, но родители продолжают давить на тебя и даже шантажировать (например, я попаду в больницу, если ты не поступишь в этот университет), то стоит ограничить общение с ними. Звучит жестоко, но только частичное отстранение позволит тебе обозначить личные границы и понять, как ты действительно хочешь жить. Еще один важный пункт – понять, что вовсе не обязательно сравнивать себя с другими и соревноваться. Достаточно сосредоточиться на личностном росте.

 

Важно не вступать в конфронтацию с родителем и не винить никого в сложившихся отношениях. Себя не стоить винить, потому что ты действительно не виновата, а родителей – потому что, скорее всего, они сами не видят в своем поведении отклонений. Это не служит для родителей оправданием, но действительно мудрым решением станет проявление эмпатии к ним: вряд ли у тебя получится их исправить. Можно просто определить границы и общаться вполне приятно и позитивно, избегая ненужным тем.

 

Caleb Woods

 

Если ты – родитель:

Если вдруг ты заметила, что сама проявляешь признаки родителя-нарцисса по отношению к ребенку, то надо срочно пересматривать свое общение с детьми. Конечно, лучше всего обратиться к специалисту, который поможет избавиться от проблемы.

 

Периодически, конечно, стоит обращать внимание на свои отношения с ребенком, спрашивать себя: я делаю нечто для него или для себя? Любые наши действия должны быть направлены на то, чтобы понять личность дочери или сына, выяснить, чего он хочет достичь и помочь ему/ей в этом деле.

 

Фото: unsplash

  • Комментарии
Загрузка комментариев...