Жизнь
Как привычка лениться влияет на здоровье?
6 Апреля 2018

Считаешь, что лениться вредно? А вот ученые из США выяснили, что лень является неотъемлемой частью жизни здорового человека. Расскажем, почему иногда апатичное состояние может принести пользу.

 

 

Рано или поздно стрессы и переутомление сказываются на нашем самочувствии. Первым признаком того, что стоит сделать перерыв в работе, является лень. Многие из нас в эти моменты не прислушиваются к своему организму и потом сталкиваются с более серьезными проблемами. Научно доказанный факт: нервное перенапряжение может вызвать выпадение волос, снижение иммунитета и даже преждевременное старение. 

 

 

Согласно исследованию, которое провели ученые из Университета Флориды, лень является защитной реакцией организма на повышенные нагрузки. Иногда меланхоличное состояние и нежелание что-либо делать может защитить твою нервную систему от перегрузок и помогает восстановиться. Также американские специалисты в области психологии и медицины установили, что обычно с резкими приступами лени чаще сталкиваются люди, которые заняты умственной работой. Советуем прислушаться к мнению ученых и иногда устраивать себе ленивые выходные!

 

 

Фото: @simplebeyond

  • Комментарии
Загрузка комментариев...