Жизнь
Суперфуд: листья моринги
19 Марта 2018

Моринга – это вечнозеленое дерево, родиной которого является Индия. Чудодейственными свойствами обладают не только плоды этого растения, но и корни. Но больше всего полезных микроэлементов содержат листья моринги.

 

 

Из молодых листьев готовятся порошки, мази и масла. Особой популярностью они пользуются у аллергиков и людей с проблемной кожей. Отвар из этого порошка помогает избавиться от покраснений, шелушения и отлично увлажняет кожу. Чай из моринги пьют для выведения шлаков и токсинов. Ее листья богаты антиоксидантами, витаминами А и С. Благодаря этому порошки и гели на основе моринги помогают быстро заживлять раны. 

 

 

Для замедления старения косметологи советуют выбирать сыворотки с экстрактом этого растения. Масло из семян моринги успокаивает кожу, разглаживает морщины и улучшает кровообращение. Кальция в листьях и семенах моринги больше, чем в молочных продуктах, а содержание калия и магния превышает суточную норму для человека. Если пить отвары из листьев моринги, можно снизить уровень сахара и холестерина в крови. Благодаря кисловатому вкусу порошок подходит для приготовления соусов и смузи.

 

 

Фото: @misshakhv, @imne_samara_tlt

  • Комментарии
Загрузка комментариев...