Жизнь
Тревога! Темные круги под глазами
2 Марта 2018

Темные круги под глазами бывают не только из-за неправильного сна. Многие женщины сталкиваются с этой проблемой и пытаются замазывать синяки тональным кремом, делать чайные компрессы или массаж с кубиками льда. Некоторые из этих способов эффективны, но действуют недолго. Причину этого недостатка кожи нужно лечить изнутри. 

 

 

Синяки под глазами могут возникнуть в нескольких случаях: из-за неправильного образа жизни, генетики или хронических заболеваний. Если ты спишь меньше 6 часов в сутки, то справиться с темными кругами проще всего – достаточно ложиться спать до 23:00 и просыпаться не позже 8:00. 

 

 

В том случае, если все вышеперечисленные пункты тебя не касаются, нужно наладить водно-солевой баланс. При обезвоживании ты сразу же почувствуешь сухость кожи, у тебя начнут шелушиться губы, а после принятия душа останется ощущение жжения на коже. Следующим сигналом катастрофической нехватки воды в организме станет появление синяков под глазами. Не нужно бежать на кухню и выпивать сразу по пять литров воды! Обмен веществ необходимо налаживать постепенно. Если раньше ты пила меньше одного литра воды, то начинай пить больше на стакан каждый день. 

 

 

Причиной фиолетовых кругов может быть не только обезвоживание. Когда ты выполняешь норму, но при этом употребляешь много соленого и алкоголя, происходит застой воды в тканях. От этого появляются отдышка и тяжелое сердцебиение. Вывести лишнюю соль из организма помогут травяные отвары. Заваривай по чашке ромашки и календулы каждый день (можно и и больше), и твой метаболизм стабилизируется. 

 

 

Фото: @olgazaitseva33, @voda8.2, shutterstock

  • Комментарии
Загрузка комментариев...