Жизнь
Почему злиться полезно?
26 Февраля 2018

Рассказываем, как злость помогает развить ораторские способности, облегчить боль и стать уравновешеннее.

 

 

Гнев как обезболивающее

 

Известно, что стресс активизирует жизненные силы организма: когда мы злимся, в нашем теле происходит выброс кортизола и адреналина, за счет чего у нас концентрируется кровообращение, и происходит обезболивающий эффект.

 

Побуждение к действию

 

Гнев – отличное подспорье для избавления от лени, потому что это энергия, хоть и негативная. Если направить ее в правильное русло, она поможет избавиться от страхов и приступить к делу. Когда мы злимся, мы настраиваемся решительно, а значит, мы становимся выносливее, чувствуем свою силу и готовы к действию.

 

 

Путь к спокойствию

 

Парадоксальным образом злость помогает нам стать спокойнее. Подавление негативных эмоций ни к чему хорошему не приводит – так мы только накапливаем в себе все переживания, которые рано или поздно выльются в нервный срыв или более серьезные последствия. Умение злиться – показатель стрессоустойчивости, но при возникновении стрессовой ситуации нельзя забывать про этику.

 

Ориентир в происходящем

 

Гнев без причины вовсе не признак расшатанных нервов, а напротив, сигнал, что в вашей жизни пора что-то менять. В такой ситуации очевидно, что на данный момент вас что-то не устраивает и мешает вам двигаться дальше. Часто такая злость возникает от того, что мы идем на уступки, которые на самом деле причиняют нам дискомфорт или же терпим что-то, что расходится с нашими принципами. Именно поэтому часто правильные жизненно важные решения мы принимаем, руководствуясь нашей злостью.

 

 

Способ быть услышанным

 

Любой спор может перерасти в горячие дебаты, где оппоненты чуть ли не с пеной у рта доказывают свою правоту, используя красноречие и эрудицию. Именно злость дает им в этот момент дар убеждения и желание донести свою мысль до других.

 

Фото: кадры из фильма "После прочтения сжечь"

  • Комментарии
Загрузка комментариев...