Жизнь
Как спасти отношения спортом
1 Февраля 2018

Не секрет, что совместные интересы сближают. И спорт – не исключение. Рассказываем, каким занятиям надо посвящать время на разных этапах отношений, чтобы все было хорошо.

 

Lorenzo Cerato

 

Влюбленность и первый год отношений: йога

Период, когда можно с помощью йоги погружаться в себя и уделять время изучению своей личности, а после занятий это обсуждать. Все просто: за первый год вы стремитесь как можно быстрее узнать друг о друге все, поэтому спорт вместе с медитацией – лучший вариант.

 

Проживание вместе (отношениям два-три года): бег

Заведите привычку бегать вместе по утрам или вечерам. Ведь сожительство – это важный этап, во время которого вы действительно из «я» и «ты» превращаетесь в «мы». Совместный бег не только создаст новые привычки и общий распорядок дня, но и сблизит вас: уже доказали, что бег сближает ритмику организмов.

 

David Marcu

 

Женаты (три-четыре года вместе): занятия на полотнах

Многие уверены, что занятия на полотнах только для девушек, но это не так. Подобная нагрузка совмещает в себе тренировку мышц и растяжку, а также элементы акробатики. Так как вы уже давно вместе и многое друг о друге знаете, пора вновь пробуждать чувственность. И занятия на полотнах вдвоем помогут в этом лучше всего. Ведь здесь необходимо искать вместе баланс и учиться чувствовать друг друга.

 

Планирование ребенка: парная цирковая акробатика

Чтобы подойти к планированию потомства ответственно, необходимо полное доверие между партнерами. Сложные поддержки научат не только балансу и координации, но и пониманию друг друга абсолютно без слов. Если полотна учат чувствовать друг друга, то цирковая акробатика – действовать четко и слаженно без страховок. Закреплением результата можете сделать танцевальный акробатический номер, которым вы порадуете друзей или просто друг друга.

 

Фото: unsplash

  • Комментарии
Загрузка комментариев...