Жизнь
Личные границы: как их обозначить и соблюдать?
15 Декабря 2017

Соблюдение личных границ – актуальный вопрос для многих людей, ведь благодаря им строятся гармоничные отношения с окружающими.

 

Omar Lopez

 

Во-первых, необходимо понять, где пролегают твои границы. Увы, но в нашей стране многие взрослые не обращают внимания на то, что границы просто необходимо уважать: берут чужие вещи без спроса, входят в кабинет или комнату без стука, звонят до или после установленных обществом норм. К сожалению, многие родители ведут себя так по отношению к собственным детям, совершенно не важно, сколько им лет. Каждый человек – личность, у которой есть свое пространство.

 

Jon Flobrant

 

Если ты не можешь отказать друзьям и близким в помощи, даже если это противоречит твоим принципам или не соответствует планам, если отвечаешь на звонки начальника после рабочего времени, если не умеешь отстаивать свои интересы, то с личными границами у тебя явно проблема. Также стоит задуматься и в том случае, если ты никого к себе не подпускаешь и не хочешь прислушиваться к мнению близких. То есть существует две крайности: человек, которому просто необходимо быть для всех самым открытым, добрым и щедрым, и человек, который считает, что все вокруг него – его личное и делиться ни с кем он не желает. И ту, и другую ситуацию надо исправлять.

 

Yanapi Senaud

 

Попробуй составить свой список правил и жизненных устоев, которые ни в коем случае нельзя нарушать. Например, отказываться от мероприятий, если хочешь просто отдохнуть и посвятить время себе или не брать трубку телефона после 18.00, если звонит кто-то не из членов семьи. Главное – соблюдать эти правила! Всегда помни, что жить так, как ты хочешь – не эгоизм. Эгоизм – это заставлять всех жить так, как ты хочешь.

 

Paul Bence

 

Это значит, что ты также должна уважать границы других людей! Подумай хорошенько: встреваешь ли ты в конфликты между друзьями или близкими, навязываешь ли свои советы (которых никто не спрашивал), берешь ли без спроса вещи мамы, подруги, соседки? Запомни: никто не посягнет на твое личное пространство, если ты будешь с уважением относиться к чужому.

 

Andrew Welch

 

Навык уважения чужих границ – это, прежде всего, позволение другим людям быть непохожими на тебя. И с другой стороны, соблюдение собственных границ вызовет к тебе лишь уважение.

 

Фото: unsplash

  • Комментарии
Загрузка комментариев...