Жизнь
Умный фитнес: зачем нужны браслеты для спорта
30 Ноября 2017

Фитнес-браслеты имеют множество преимуществ. Эти многофункциональные устройства измеряют пульс, количество пройденных шагов и твою активность в течение дня. Некоторые модели имеют умные встроенные будильники. Выясняем все о преимуществах браслетов для спорта.

 

girl

 

Часы для спорта – отличный мотиватор встать с дивана, чтобы увидеть результат в цифрах после тренировки. Они помогают правильно распределить физическую нагрузку и увидеть прогресс. В первую очередь, преимущество браслета заключается в том, что можно отслеживать пульсовую зону – у каждого человека она своя. Например, бегая на дорожке, ты будешь точно знать, что твой пульс находится именно в том ритме, когда сжигается максимальное количество калорий. Не будешь себя жалеть, но и не будешь перенапрягаться.

 

 

Фитнес-трекер также отслеживает количество сожженных калорий за день, время и качество сна. Некоторые модели помогают поддерживать режим и не пропускать тренировки. При заданных параметрах они напоминают, что пора на спорт. Этот вариант отлично подойдет тем, кому нужен постоянный мотиватор для действия. Если ты его искала – вот он! Ему нельзя сказать «нет», он будет напоминать о тренировках регулярно.

 

girl

 

Для всех тех, кто в спорте уже не новичок, рекомендуем приобрести браслет, тем более что ценовая политика порадует. А из-за широкого ассортимента на рынке каждый с легкостью может подобрать то, что будет по душе. Есть модели на любой вкус и цвет в прямом смысле слова. Ты сможешь подобрать девайс, подходящий под оттенок твоей спортивной формы, например.

 

Фото: @victoriasport, @andres-urena

  • Комментарии
Загрузка комментариев...