Жизнь
Лучший друг полезен для здоровья?
26 Сентября 2017

Ученые доказали с научной точки зрения, что лучший друг в подростковом возрасте полезен для ментального здоровья человека в будущем.

 

 

Современные дети больше обращают внимание на свою популярность и количество «друзей» в социальных сетях, чем на наличие по-настоящему близких людей, и это плохо. Психолог Тим Кассер утверждает, что человек с большим количеством знакомых менее счастлив, чем тот, у кого один-два лучших друга. Более того: крепкая дружба именно в школьном возрасте наиболее сильно влияет на нашу психику.

 

 

Ученые-социологи провели исследование, опубликованное в журнале Child Development: 169 человек из разных социальных слоев и разных национальностей опрашивали в 15, 16 и 25 лет. У тех участников, кто имел лучшего друга в подростковом возрасте, в 25 лет отметили низкий уровень тревожности, также у таких людей почти отсутствует склонность к депрессиям. Автор исследования, Рэйчел Нарр, отметила: «Неудивительно, что дружба в подростковом возрасте – крайне важный фактор развития личности. Но нас удивило то, как она формирует состояние психики человека в будущем».

 

 

А вот Биллу Чопику, профессору психологии Мичиганского университета, удалось доказать влияние дружбы на физическое здоровье человека. Оказывается, в зрелом возрасте хронические болезни протекают весьма слабо, если у вас есть близкий и надежный друг: показатели 280 тысяч испытуемых это подтвердили. Важно учитывать, что дружба должна быть действительно не поверхностной.

 

 

Так что, если у тебя есть лучшая подруга, то срочно напиши ей «спасибо» за свое психическое и физическое здоровье.

 

Фото: архив пресс-служб

  • Комментарии
Загрузка комментариев...