Жизнь
Кто рано встает: звезды-жаворонки
13 Сентября 2017

Ни для кого не секрет, что у всех нас разные биоритмы: кто-то любит поспать до обеда, а кто-то просыпается ни свет ни заря безо всяких будильников. Среди звезд есть и те и другие: поговорим о жаворонках.

 

Гвинет Пэлтроу

 

 

Актриса помешана на здоровом образе жизни, строго следит за своим рационом и встает в 4:30 утра! И все ради системы упражнений и йоги. Теперь понятно, почему Гвинет всегда выглядит роскошно.

 

Дженнифер Лопес

 

 

Дженнифер не только рано встает, но и рано ложится спать: певица уверена, что хороший сон и ранний подъем – это секрет ее красоты. «Сон – мое оружие, – сказала она однажды, — Я стараюсь спать по 8 часов в сутки. Я думаю, что сон и вода работают лучше всего». Берем на заметку.

 

Анна Винтур

 

 

Самая влиятельная женщина мира моды – главный редактор Vogue Анна Винтур. Просыпается Винтур в 5:45 утра, потому что она – настоящая перфекционистка! После пробуждения королева моды час играет в теннис, а затем едет к парикмахеру, чтобы сделать идеальную укладку.

 

Виктория Бекхэм

 

 

Одним из секретов восхитительной фигуры Виктории является ежедневная пробежка. Муж Виктории, Дэвид Бекхэм, подтверждает, что его жена пробегает в день не менее 7 километров. Для таких утренних подвигов модный дизайнер встает в 6 утра.

 

Мишель Обама

 

 

Жена экс-президента США Мишель Обама всегда просыпается раньше мужа — в 4:30 утра. Драгоценное утреннее время Мишель тратит на походы в спортзал. Жена влиятельного политика считает, что обязана подавать пример не только своей дочери, но и всем американкам и призывает женщин жертвовать сладким сном ради поддержания собственного здоровья и красоты.

 

Хелена Бонем Картер

 

 

Эксцентричная и безумно талантливая актриса выросла в настоящей аристократической семье – может, именно поэтому она привыкла так рано вставать и много работать?..

 

Фото: shutterstock, instagram @gwynethpaltrow, @jlo, @michelleobama, @victoriabeckham

  • Комментарии
Загрузка комментариев...